Bienvenue à toi cher hypersensible aux traits neuro-aytpiques. 

Il y a toujours du soleil au-dessus des nuages 

Qui suis-je ? 

Je m’appelle Ségolène. Je suis une ancienne professeure d’EPS devenue COACH pour une Santé Global après vingt ans d’expérience auprès d’un large public d’enfant à adulte.  

Également artiste chanteuse, musicienne, auteure, formatrice et thérapeute, je suis ce qu’on appelle une âme aux talents diversifiés. Forte de ma multipotentialité créative et une fulgurance du cerveau détecté durant un long burn-out, je propose aujourd’hui mes services, mes compétences et mon art au cœur de nombreux accompagnements (soins et enseignements).  

Mon entreprise « Sois Ton Soleil » est un espace d’accompagnement holistique où l’on va marcher ensemble afin de te permettre de :  

naître ou renaître à ta vérité,  

de te reconnecter à toi entièrement,  

de toi reconnaître,  

de révéler tes talents,  

de libérer tes résistances et tes blessures du passé,  

puis d’incarner ta lumière intérieure pour la rayonner au monde.  

Ici à Unis vers 21 sur Angers, ou à la Maison Carpe Diem à Denée, chaque être est accueilli.e avec bienveillance, quelle que soit son histoire, son parcours ou ses sensibilités.  

Mon travail est avant tout axé sur l’aide aux profils à besoins particuliers : Hypersensibilité, burn-out, blessures psychiques ou physiques, questionnements existentiels, stress, addictions, manque de confiance, ou simplement envie de se reconnecter à son corps pour soulager la pensée en arborescence, retrouver sa liberté, sa joie et sa vitalité. Parce que le bien-être véritable ne se résume pas à un seul aspect de l’être, ma mission mise sur une approche globale — corps, esprit, énergie, émotions — pour vous accompagner vers un équilibre durable et un mieux-être profond. Notre mission commune : t’aider à redevenir ton propre soleil, en cultivant l’autonomie, l’amour de soi, la clarté intérieure et la connexion avec ton essence. 

La boutique en ligne, les soins en présentiel ou à distance ainsi que tous les programmes en ligne de l’École de l’Être Solaire et les informations sont détaillées sur mon site internet : sois-ton-soleil.com

Grâce à un accompagnement doux, respectueux, mais aussi puissant, depuis 2020 mes clients ont pu transformer leurs « pépins » en « pépites », leurs doutes en confiance, et leurs fragilités en force. Une communauté de petits soleils s’est peu à peu constituée sur un groupe privé facebook ainsi que sur Whatsapp. Au-delà des soins, un suivi est tissé entre les séances notamment grâce à des audios hypnotiques poétiques sonores ou vidéos d’apprentissages qui accompagnent les transformations psychiques. L’interrogation du corps par la kinésiologie ou le magnétisme, le renforcement musculaire et la libération émotionnelle sont aussi des pratiques psychocorporelles constitutives de mon activité.  Mes offres & modalités d’accompagnement 

Deux grandes voies pour t’accompagner 

• Programmes collectifs & en ligne — Masterclass, ateliers, sessions collectives en visioconférence ou en présentiel, pour libérer les potentiels, accéder à des outils de transformation intérieure, partager un chemin commun, et bénéficier de l’énergie du groupe. sois-ton-soleil.com

• Accompagnement personnalisé — Thérapies, coaching ou soins individuels en cabinet ou en téléconsultation, adaptés à vos besoins spécifiques, votre histoire et votre sensibilité. Ces accompagnements mêlent différentes techniques pour une prise en charge globale. sois-ton-soleil.com  Méthodes & outils thérapeutiques 

Chez Sois Ton Soleil, plusieurs approches sont proposées — seules ou combinées — afin d’adapter le soin à chaque personne. sois-ton-soleil.com

Parmi les techniques utilisées en cabinet ou à distance : 

• Méditation & visualisation 

• Kinésiologie 

• Magnétisme / soins énergétiques 

• Sophrologie (respiration) 

• Programmation Neuro-Linguistique (PNL), EFT & EMDR 

Ces outils visent à débloquer des schémas anciens, libérer des tensions physiques ou émotionnelles, renforcer l’ancrage corporel, apaiser le mental, raviver l’estime de soi, et réveiller la créativité ou la sensibilité intérieure. sois-ton-soleil.com

Le tout dans une approche respectueuse, éthique, et guidée par la douceur — pour accompagner « avec élégance et puissance » ceux et celles qui cherchent à reconstruire un lien serein à eux-mêmes à raison de 3 à 10 séances d’une heure (par année).  

Le tarif varie en fonction du parcours que nous définissons ensemble après ce que l’on appelle « l’anamnèse » c’est-à-dire après un tour d’horizon effectuée. Cette première séance est fixée à 80 euros pour 1h10. Les suivantes entre 55 et 88 euros/h.  Pour qui & dans quel état d’esprit ? 

Sois ton Soleil s’adresse à des personnes variées — enfants, adultes ou adolescents, hommes, femmes, ou autre genre— mais aussi à celles et ceux qui se sentent « atypiques », hypersensibles, multipotentiels, en quête de sens, en transition, en épuisement, en souffrance intérieure ou simplement en désir d’évolution. sois-ton-soleil.com

Que vous cherchiez à : 

• surmonter un burn-out, un stress chronique ou un mal-être, 

• dépasser des blocages émotionnels, physiques ou psychiques, 

• guérir, vous reconstruire ou vous réinventer, 

• vous reconnecter à votre corps, à votre intuition, à votre essence, 

• trouver votre voie, redonner du sens à votre vie, 

Je vous reçois dans un espace d’accueil, de soutien, de guidance — un lieu où l’on ne vous juge pas, mais où l’on vous accompagne dans votre propre cheminement, avec respect, confiance et lumière.   Infos pratiques & prise de contact 

• Vous pouvez bénéficier des services en cabinet, en téléconsultation ou en ligne (formations, masterclass, coaching, soins).  

• Pour prendre rendez-vous ou obtenir des informations : segolenefreuchet@gmail.com ou téléphone 0674458993  

• Un accompagnement ou coaching bienveillant, professionnel et sur-mesure vous sera proposé, en fonction de votre histoire, vos besoins, vos aspirations. 

• Site internet : soi-ton-soleil.com

D’ici là, prenez soin de vous 

Lumineusement, Ségolène Freuchet