Marie-Noëlle Grazzillier – Professeur de Vini Yoga

ParcoursOLYMPUS DIGITAL CAMERA

J’enseigne le yoga depuis 1982. J’ai découvert la pratique viniyoga du yoga à Angers, auprès de Sophie DREUX et j’ai été formée à l’enseignement par Claude MARECHAL, Frans MOORS et Laurence MAMAN. Depuis 2009, je forme des professeurs. Je suis Vice-Présidente de la Fédération Viniyoga Internationale et Présidente de Viniyoga Grand Ouest qui organise de nombreux stages à Laval.

« Les postures et exercices respiratoires du yoga influencent positivement le pratiquant sur le plan physique, énergétique et psychique quand elles sont appliquées correctement, c’est-à-dire ajustées ,adaptées aux capacités,  besoins, demandes, âge … de chacun.

Cette pratique régulière aide à se connaître, à comprendre les mécanismes qui causent la souffrance (peurs, habitudes, comportements inadéquats ….) et permet, petit à petit, de s’en éloigner. L’enseignement VINIYOGA met l’accent sur la pratique personnelle grâce aux cours individuels.

L’étude des textes complète favorablement les exercices en leur donnant du sens. »

Horaires

  • Mardi à 10H30
  • Mercredi à 20h à partir de septembre 2014

Coordonnées