Jocelyne Boujéma-Cailleau – Psycho praticienne multi-référentiel

Jocelyne BoujemaMembre de la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse (F.F.2.P.) 

Psychothérapies brèves :

  • Rêve Eveillé Libre – Psycho-analyste en Rêve Eveillé Libre (dissout les angoisses, dissipe les souffrances psychologiques et rétablit l’estime de soi)
  • Technique d’intégration neuro-émotionnelle par stimulations sensorielles (mieux connue sous le terme emdr®) : révolution thérapeutique particulièrement efficace dans les symptômes de stress post-traumatique, les phobies et toutes difficultés récurrentes. 

Sophrologie :

outil de gestion du stress par excellence – En collectif et en individuel (Ateliers collectifs hebdomadaires (mardi 9h20 – jeudi 17h40 et 19h)).

  • Diplômée de l’ENHYS Paris
  • Membre de la Fédération Française de Sophrologie (F.F.D.S.)
  • Spécialisation acouphène 

Yoga du Rire :

outil qui permet de retrouver ou d’installer durablement l’optimisme, la joie de vivre et le lâcher prise. Animatrice et Professeure de Yoga du Rire formée par l’Institut Français et International du Yoga du Rire et du Rire Santé.

  • Ateliers collectifs hebdomadaires (lundi 18h15 – mardi 10h40).
  • Ateliers ponctuels sur demande .
  • le Yoga du Rire a tout à fait sa place en entreprise, car il permet de :
  • Soulager l’impact du stress, améliorer le bien-être et la qualité de vie au travail pour réduire l’absentéisme ainsi que l’épuisement professionnel.
  • Transformer les limites, développer les compétences pour rehausser l’efficacité.
  • Créer un environnement de coopération, renforcer les relations entre collègues
  • Stimuler la confiance et la créativité

Bilan Emotionnel de compétences :

pour trouver la voie professionnelle en harmonie avec la personnalité profonde

Approche basée sur le travail du scientifique  suisse Max Lüscher qui révèle les ressources de la personnalité profonde par le biais des émotions suscitées par les couleurs. Ce travail aboutit à la découverte de compétences acquises,  des points forts et des blocages. Il fait l’objet d’un compte-rendu personnalisé d’une dizaine de pages révélant, entre autres, les secteurs et métiers en adéquation avec la personnalité profonde.

 Spécialités :

La mémoire:

création et animation d’ateliers hebdomadaires Mémoire en Forme (Ateliers collectifs hebdomadaires (jeudi 9h20 & 10h40).

Souffrance alcool:

D.U. Alcool & société  – Fac de Médecine d’Angers

 

Site :      www.boujema.net

Email :    jocelyne@boujema.net

Tél. :       06 80 51 44 17 – 02 41 27 12 88